かすみの雑記帳

シンプルライフを目指す日々を綴っています

2018-03-08から1日間の記事一覧

脂肪の断捨離もしてみよう

ダイエットと断捨離は似ていると思いませんか? 断捨離>使ったり捨てたものより買った物が多いと、物が溢れる>断捨離が必要になる。 ダイエット>消費カロリーよりも摂取カロリーが多いと太る>ダイエットが必要になる。 どちらも「入」と「出」のバランス…

趣味の道具の断捨離

今日は趣味の道具から2点を断捨離。 購入の経緯: どちらもランニングの際に、貴重品や小物(鍵とか携帯)を入れて体に装着して走れるというもの。5年以上前に買って、練習や試合の時に使っていました。当時、長距離走に軽くはまっていたので。 グレー(写…